RADYO YAREN

Felsefesi

Savaş Sanatları ve Yaşama Sanatı

            Funokoshi “Savas sanatlari, yaptiginiz ya da ogrendiginiz seyler degildir. Onlar sizin ne oldugunuzdur” diyor Karate, Yasam Yolum adli kitabinda. Zen ve Savas Sanatlari egitimi sizlerin haftada belirli gunler yaptiginiz egzersizlerle sinirli olmamalidir (en azindan ODTU Taekwon Do’da). Nefes alis veris biciminizden insanlarla kurdugunuz iletisime, yediginiz yemekler ve ictiginiz sivilardan ders calisma biciminize kadar her sey savas sanati egitiminize dâhildir. 

             Insanlarin amaci kendilerini fiziksel, zihinsel olarak gelistirmek ve ruhsal acidan kendi bedeninin denetimini ele gecirmektir (nefse hâkimiyet, egonun denetim altinda tutulumasi). Bu amac icin saglikli bir bedene, uyanik ve farkindaligi(awareness)  yuksek bir zihine ve guclu bir iradeye gereksinim vardir.

            Saglikli bir bedene sahip olmak icin haftada en az uc gun, kalp hizini maksimum kapasitesinin en az %75’ine cikartacak kadar arttirabilecek, en az yarim saat surecek duzenli egzersiz yapmak gerekir (Tanimlar kaynaklara gore degisebilir). Egzersiz yapmak gerekliliklerin yalnizca bir kismi. Ondan daha da onemli konu ise BESLENME. Ne yediginiz ve ne ictiginiz sizin icin cok onemli. Nasil bir yerden bir yere gitmek icin arabaniza duzenli bakim yapmak durumundaysaniz, bedeninize de o sekilde bakmak zorundasiniz. Benzinin, yagin kalitesine onem vermez, ozen gostermezseniz bir sure sonra yolda kalmaya baslarsiniz. Yediginiz besinlere ve aldiginiz sivilara da gerekli ozeni gostermezseniz sagliginiz bozulur ve yasam oyununda geri kalirsiniz. Yemek yemenin bir zevk isi olmayip aslinda benzin almak gibi bir zorunluluk oldugunu ve matematiksel bir yaklasim gerektirdigini kabul etmek oldukca zordur (bir kisminizin bana katilmayacagini biliyorum ama bu yasama bakis acisi ile ilgili bir konu). Ayni sekilde uyku duzeniniz de oldukca onemli. Insan vucudu, hormonal duzeni goz onune alinirsa, gunes saatine gore islemektedir. Gece kusu olmak bir sure eglenceli gelebilir ama uzun vadede saglik sorunlarina ve hormonal duzensizlige yol acacagi da ortadadir.

            Sigara, alkol ya da uyusturucu kullanimina da bu acidan bakmak gerekli. Sizler savas sanatlari konusunda bilgi sahibi oldugunuz icin daha rahat konusabilirim. Kendini gelistirmek isteyen bir kisinin bu tip maddeleri kullanmasini ben anlamiyorum (aslinda akli basinda herhangi birinin bunlari kullanmasini anlamiyorum ama fazla da saldirgan olmamak gerekir). En cok kullanılan ve kullanilmasi en cok onay goren ve direk KANSEROJEN etkisinin oldugu kabul edilmis madde, tutun ve urunleridir. Genellikle sigaraya baslama amaci kendine guveni az olan insanlarin, topluluk icinde –ozellikle Hollywood filmlerinin etkisiyle (ya da Marlboro man etkisi)- kendilerini kabul ettirme istegi ile olmakta. Kahraman olamayan insanlarin kahramanlari taklit ederek kabul gormeye calismalari dogal olarak onlari gulunc duruma dusurmekte. Ne yazik ki bilinc seviyesi dusuk olan, kendini gelistirememis toplulugun da bunu onaylamasi bu davranisin sosyal kabul gormesine neden olmaktadir. Sigaraya baslamanin ya da sigara icimini surdurmenin bir baska amaci ise icerdigi maddelerin uyarici veya keyif verici etkisi. Ozellikle beslenme, uyku ve yasam duzeni bozuk olan kisilerin,  isleri uzerinde yogunlasmak icin bu maddeye gereksinim duymalari, ya da gunluk hayatta yaptigi isten tatmin olamayan insanlarin bu tip keyif verici maddelerden medet ummasi bir yere kadar anlasilabilmektedir. Ancak bu durumu hakli cikartmaz. Duzenli bir yasamla ayni yoğunlaşma daha saglikli bir bicimde saglanabilir. Kisinin kendi sorumlulugunu uzerine almasi gerekmektedir. Uyusturucu kullanimi ise Savas Sanatlari ile her acidan celismektedir. Savas sanati tam bir farkindaligi gerektirir. Uzerinize gelen dusmanin / rakibin hamlesini fark edebilmek, yasamda olagelen olaylari takip edebilmek icin (ya da dussel bir tanimlama ile bir kelebegin kanat cirpisini duyabilmek icin) tam anlamiyla FARKINDALIK gerekmektedir. Keyif verici ya da uyusturucu maddeler ise yasami bir sureligine kacirmaniza neden olur ki bu korkunc bir zaman kaybidir. Joe Hyams, Zen ve Savas Sanatlari adli kitabinda anlattigi bir oykunun basinda bir cin atasozu yazar: “Zaman durulup bukulmus bir kagittir. Bir kere acildi mi yeniden kapanmasi mumkun degildir”. Yasadigimiz hic bir ani yeniden yasayamayacagiz. Burada karsimiza yapmak zorunda oldugumuz seyler ve yapmak istedigimiz seylerin catismasi cikacaktir. Bu nokta da kendi sorumlulugumuzu ne kadar ustlendigimiz gozukecektir.